易視界，中國知名一站式國際眼健康服務機構，旨在普及近視、弱視科普常識，提供解決方案，讓天下父母不再為孩子的眼健康擔憂，視力提升優(yōu)選易視界，下面是為大家講解近視手術后正確用眼須知。

近視眼手術后，如果長時間疲勞用眼，那么就有可能造成近視反彈，因為近視手術只是矯正當前的視力，并不能對近視起到預防的作用，如果不養(yǎng)成良好的用眼習慣，一樣還會近視。因此近視眼手術后也需要合理用眼，避免眼睛過度疲勞，這樣更能促進視力的防護。

屈光手術通過改變角膜曲率來達到近視矯正的目的，可以理解為在眼表重塑了一個終生使用的鏡片，術后我們建議患者“正常用眼”。

所謂“正常用眼”指的是術后適當用眼，長時間(40分鐘～1小時)近距離用眼(看書、看電腦、看手機)后放松(遠眺或閉眼休息)10～20分鐘，并注意用眼時保持適當?shù)木嚯x和適宜的光線，術后放松心情，享受生活!

無論是否做了近視手術，除了要避免長時間使用電腦外，還必須要注意使用電腦時眼睛和屏幕的距離、光線、亮度等問題。面對屏幕時眼睛與屏幕之間要保持50厘米的距離，并且采用下視15-20度的視角。在閱讀或錄入文稿時，要注意降低眼睛因不停轉換目標而引起的疲勞。并且多眨眼，以增加眼內潤滑劑和酶的分泌，保持眼睛濕潤。

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