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葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物質(zhì)屬于類胡蘿卜的一種;是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。眼底視網(wǎng)膜上的一小塊區(qū)域被稱為黃斑中心區(qū),黃斑色素完全有葉黃素和玉米黃質(zhì)組成。葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護作用,是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)元素,而且是人體無法制造的,必須靠攝入葉黃素來補充。若缺乏這種元素,易引起黃斑退化和視力模糊,進而出現(xiàn)視力退化、近視等癥狀,嚴重的可致失明。

葉黃素的作用:

1)視網(wǎng)膜的主要色素成分:葉黃素與玉米黃質(zhì)構(gòu)成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分,也是人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域組成的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素。這種元素是人體無法制造的,必須考攝入葉黃素來補充。若缺乏這種人說眼睛就會失明。

2)保護眼睛不受光線損害:延緩眼睛的老化及防止病變,太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產(chǎn)生大量自由基,導致白內(nèi)障、黃斑區(qū)退化、甚至癌癥。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉,但藍光卻可穿透眼球直達視網(wǎng)膜及黃斑,黃斑中的葉黃素則能過濾掉藍光,避免藍光對眼睛的損害,黃斑區(qū)的脂肪外層特別容易受到太陽光的氧化傷害,因此這個區(qū)域極易發(fā)生退化。

3)抗氧化:有助于預防機體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。

4)保護視力:葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用,可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,可預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,并可增進視力、保護視力。特別適合學生、司機等人食用。

5)緩解視疲勞癥狀:改善視力模糊眼干澀,眼脹,眼痛,畏光等癥狀。

6)提高黃斑色素密度:保護黃斑,促進黃斑發(fā)育。

7)預防黃斑變性及視網(wǎng)膜色素變性;

8)減少玻璃膜的產(chǎn)生,預防AMD的發(fā)生。

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分類:官方動態(tài)| 發(fā)布:易視界| 查看: | 發(fā)表時間:2015/4/28
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