近期門診有很多病人，眼睛紅腫并且瘙癢，即便是在就診的時(shí)候，也是在不停的用手揉眼睛，那么如何預(yù)防這種情況出現(xiàn)呢？下面作為青少年眼健康指引品牌的易視界也為大家講解下。

外用的方子

取蒲公英100克，木賊草30克，把這兩個(gè)放在一起，直接加水500毫升，放入鍋內(nèi)20分鐘后，把藥湯濾出，把藥湯放到碗里，碗上覆蓋一層塑料布，塑料布上扣兩個(gè)孔正對(duì)眼睛，對(duì)準(zhǔn)我們的眼睛位置，熏洗我們的眼睛。一般熏洗1-2次，每次15分鐘左右即可。

內(nèi)服的方子

取桑葉10克，菊花10克，雙花15克，木賊草10克，白蒺藜10克，密蒙花10克，谷精草15克，甘草10克，這些藥放在一起，加1000毫升的水，先浸泡1個(gè)小時(shí)，開鍋知名遍熬10分鐘。把藥湯濾出，用同樣的方法煎煮第二次，兩次藥液混合均勻，早晚分兩次空腹溫服。一般連喝1-2天即可收到奇特效果。

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