很多專家都在講葉黃素對眼睛如何的重要，那么葉黃素對孩子眼睛有哪些特殊的作用呢？下面做為青少年眼健康指引品牌的易視界就為大家講解下！

植物所含的天然葉黃素是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑，能夠減輕光線對植物的傷害。研究表明，農(nóng)村孩子每天吃從地里直接采來的綠色蔬菜，葉黃素?cái)z入量十分充分，近視比例就低。而城市孩子通常吃高蛋白、高營養(yǎng)食物，很少吃新鮮綠色蔬菜，葉黃素?cái)z入量比農(nóng)村孩子少得多，所以近視比例就高。這個(gè)研究結(jié)果的公布，讓葉黃素成為營養(yǎng)學(xué)家的新寵。

葉黃素又名“植物黃體素”，是構(gòu)成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分，也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。大豆中含有豐富的葉黃素。而人類的眼睛也含有高量的葉黃素，但這種元素是人體無法制造的，必須靠含葉黃素的食物來補(bǔ)充。

現(xiàn)代生活中，輻射源很多，如太陽光紫外線、電視、電腦、手機(jī)等，這些輻射使眼睛受到非常強(qiáng)的輻射損傷，產(chǎn)生自由基，破壞眼睛的晶體和視網(wǎng)膜。為了防止光線輻射的傷害，人類在進(jìn)化的過程當(dāng)中，產(chǎn)生了一種保護(hù)眼睛的物質(zhì)——葉黃素，它會在黃斑處聚集，吸收進(jìn)入眼睛的紫外線、藍(lán)光，保護(hù)眼球。

所以，葉黃素可以說是近視的天敵。由于它的提取工藝非常困難，價(jià)格一般非常高昂，1克葉黃素約相當(dāng)于1克黃金。

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